반응형 분류 전체보기733 락스, 뜨거운 물에 사용하면 위험해요! 락스, 뜨거운 물에 사용하면 위험해요! 날이 따뜻해지면 집안 대청소를 하시려는 분들 많으시죠? 곰팡이나 찌든 때를 제거할 때 가장 먼저 찾게 되는 게 바로 락스일 텐데요. 워낙 살균력이 강하다 보니 "이왕이면 뜨거운 물에 타야 효과가 더 좋지 않을까?" 하시는 분들 계십니다. 하지만 이건 정말 위험한 발상입니다. 락스는 절대로 뜨거운 물에 타면 안 되고요. 심지어 다른 세제와도 같이 쓰면 안 되는 경우가 많습니다. 살림살이 중에 자칫하면 건강을 위협할 수 있는 락스, 오늘은 안전하고 효과적으로 사용하는 방법에 대해 자세히 알려드릴게요. 1. 락스 + 뜨거운 물 = 유독가스 발생락스의 주성분은 '차아염소산나트륨'입니다. 이 성분이 물에 닿으면 살균 성분을 발생시키는데, 이때 물의 온도가 높아지면 화학반응.. 2025. 4. 6. 찜질방에서 마스크 팩? 피부에 안 좋아요 땀이 송골송골 맺히는 찜질방에서 팩을 붙이면 피부가 더 좋아질까요? 찜질방이나 사우나에 가면 얼굴에 마스크 팩을 붙이고 있는 분들 자주 보셨을 거예요. 땀이 많이 나는 고온의 공간에서 모공이 열리면 영양이 더 잘 흡수될 거라는 기대 때문이겠죠. 실제로 그런 생각, 아주 자연스러운 상식처럼 들립니다. 저도 한때는 찜질하면서 팩을 하면 피부가 더 말랑말랑해지고 좋아질 거라고 생각했거든요. 그런데 과연 그게 정말 피부에 좋은 행동일까요? 결론부터 말씀드리자면, 오히려 피부에 해가 될 수 있습니다. 땀과 노폐물이 배출되는 과정을 막아버리기 때문에 영양 흡수는커녕 피부 트러블을 유발할 수 있는 겁니다. 피부 전문가들도 사우나나 찜질방에서의 마스크 팩 사용을 권하지 않는데요. 오늘은 마스크 팩을 올바르게 사용하는 .. 2025. 4. 6. 치아 누렇게 변색시키는 식품은? 알고 보면 의외일 수 있어요 매일 먹는 음식이 내 치아 색깔을 바꾼다고요? 하얗고 환한 미소는 누구나 바라는 이미지 중 하나죠. 하지만 거울을 보다 보면, 어느 순간부터 내 치아가 누렇게 변해 있는 걸 발견하게 됩니다. 이럴 때 가장 먼저 떠오르는 원인은 아마 커피나 콜라일 거예요. 그런데 실제로는 우리가 자주 먹는 김치찌개, 라면 같은 음식도 치아 착색의 주범이라는 사실, 알고 계셨나요? 경희대학교 치과대학 연구팀이 분석한 자료에 따르면, 우리가 무심코 먹는 일상적인 음식들 중 일부가 커피보다도 더 심한 착색을 유발할 수 있다고 해요. 특히 착색 점수 기준으로 본다면 홍차가 단연 1위, 초콜릿과 김치찌개, 라면도 상위권을 차지했답니다. 반면 예상과 달리 콜라나 고추장, 카레 같은 음식은 생각보다 착색 정도가 낮다고 하네요. 이렇게.. 2025. 4. 6. 발목 자주 접질리면 '요족'일 수 있어요 발이 유난히 피곤하고 자주 삐끗하신다면, '요족' 확인이 필요합니다 하루 종일 서서 일하거나 오래 걷다 보면 누구나 발이 피곤하죠. 그런데 유독 조금만 움직여도 발이 아프고, 발목을 자주 접질리거나 걷는 것 자체가 불편하신 분들, 혹시 평소 발바닥 모양이 다르다는 말 들어보신 적 있으신가요? ‘평발’이라는 말은 많이 들어봤어도, '요족'이라는 말은 조금 생소하실 수 있습니다. 요족은 흔히 ‘오목발’이라고도 불리는데요. 발바닥 중앙 부분의 아치가 과도하게 들어 올라가 있는 상태를 말합니다. 즉, 평발의 반대라고 보시면 되는데요. 문제는 이런 요족을 방치할 경우 단순히 피곤한 걸 넘어서 만성적인 족부 질환이나 발목 손상으로 이어질 수 있다는 겁니다. 겉으로 드러나지 않는 증상이기 때문에, 자주 발에 무리가 .. 2025. 4. 5. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 184 다음 반응형
