반응형 분류 전체보기681 총콜레스테롤 수치 200 넘으면 생기는 증상은? 총 콜레스테롤 수치 200 넘으면 생기는 증상은? 건강검진을 받을 때마다 콜레스테롤 수치를 들을 때 긴장하게 되죠. 저도 얼마 전 건강검진을 했는데, 의사 선생님이 심각한 표정으로 "콜레스테롤 수치가 꽤 높네요. 관리를 꼭 시작하셔야 합니다."라는 말을 하시더라고요. 사실 콜레스테롤 수치는 눈에 보이지 않아 무심코 넘기기 쉽지만, 이 수치를 방치하면 심각한 질병을 초래할 수 있다는 걸 그제야 깨달았어요. 특히 총콜레스테롤이 200mg/dL을 넘어서면 위험신호로 받아들여야 한다고 합니다. 증상이 없다고 방치하다가 심혈관 질환이나 뇌졸중 같은 치명적인 질병으로 이어질 수도 있으니, 지금부터라도 제대로 알아보고 관리하는 게 중요하겠죠? 오늘은 총콜레스테롤의 정상 수치는 얼마인지, 200 이상일 때 생길 수.. 2025. 4. 2. 급성 장염 음식, 바나나와 포카리 정말 좋을까? 급성 장염 음식, 바나나와 포카리 정말 좋을까? 급성 장염에 걸려 본 분들은 알겠지만, 배가 아프고 설사가 멈추지 않으면 하루하루가 정말 괴롭죠. 저도 얼마 전 급성 장염으로 며칠 동안 고생을 한 적이 있는데요. 그때 처음 든 생각은 "아무것도 먹지 말아야 하나?" 였어요. 하지만 무작정 굶으면 오히려 몸이 더 힘들고 회복 속도도 느려진다고 하더라고요. 이럴 때는 수분과 전해질을 적절히 보충하면서 장에 자극을 주지 않고 영양을 공급하는 음식이 필수예요. 대표적으로 많은 분들이 급성 장염에 바나나나 포카리, 이온음료를 추천하는데, 과연 이 음식들이 정말 괜찮은 걸까요? 오늘은 급성 장염에 좋은 음식에 대해서 제대로 알려드리고, 회복을 앞당길 수 있는 올바른 식단을 함께 공유해 볼게요. 1. 장염에 이.. 2025. 4. 2. 청바지 물빠짐, 초간단 해결방법 및 리폼 방법까지....... 청바지 물 빠짐, 소금으로 해결! 새로 산 청바지를 세탁할 때마다 물이 빠질까 봐 걱정하는 분들 정말 많으시죠? 아무리 비싸고 멋진 청바지도 몇 번 빨다 보면 점점 색이 바래져서 아쉬울 때가 많습니다. 이럴 때 생활 속에서 흔히 사용하는 소금 하나만 있어도 청바지 색을 오래 유지할 수 있다는 사실 알고 계신가요? 굵은소금을 활용하면 청바지의 염료가 섬유 밖으로 쉽게 빠져나가지 않게 돼서, 처음 구매했을 때처럼 선명하고 깔끔한 색상을 오랫동안 유지할 수 있습니다. 청바지 물 빠짐 때문에 고민이셨다면 오늘 제가 알려드리는 소금을 활용한 세탁법으로 간단하고 효과적으로 해결해 보세요. 그럼 지금부터 청바지 물 빠짐을 방지하는 꿀팁을 자세하게 소개해 드리겠습니다. 1. 청바지 물 빠짐, 소금물 세탁법이 효과적인.. 2025. 4. 2. 건강검진 MRI vs MRA 차이는? 건강검진 MRI vs MRA 차이는? 요즘 건강검진을 받을 때 뇌 검사를 추가하는 분들이 정말 많아졌습니다. 뇌 건강에 대한 관심이 커지면서 뇌 MRI를 촬영하는 경우가 증가하고 있는데요. 하지만 막상 검사 선택 단계에서 MRI와 MRA의 차이점을 정확히 모르고 그냥 선택하거나, 비용 때문에 고민하는 경우가 많습니다. MRI와 MRA는 둘 다 자기장을 이용한 검사이지만 각각 보는 부위나 목적이 완전히 달라요. 이 차이를 정확히 알고 선택해야 뇌 건강을 보다 효과적으로 지킬 수 있습니다. 이번 글에서는 MRI와 MRA가 각각 어떤 검사인지, 어떤 분들이 어떤 검사를 선택해야 더 유리한지 이해하기 쉽게 정리해 드릴게요. 1. MRI와 MRA, 검사 목적부터 확연히 다릅니다뇌 MRI와 MRA는 모두 자기공명.. 2025. 4. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 171 다음 반응형
