반응형 혈당관리26 당뇨병이 있으면 질염이 더 잘 생긴다고요? 정말일까요? "당뇨병이 있으면 몸이 더 약해지는 것 같아요.""특히 자꾸 질염이 재발해서 너무 불편해요. 이게 당뇨병 때문일까요?" 이런 고민을 하시는 분들이 정말 많습니다. 사실 당뇨병과 질염은 깊은 연관이 있습니다. 특히 칸디다 질염이라는 곰팡이성 감염은 당뇨병 환자에게서 더 자주 발생하는데요. 오늘은 왜 당뇨병이 있는 경우 질염이 잘 생기는지, 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 왜 당뇨병 환자는 질염에 더 잘 걸릴까요?1) 혈당이 높으면 곰팡이가 자라기 좋은 환경이 됩니다(1) 당이 높으면 곰팡이도 잘 자랍니다우리가 잘 아는 칸디다라는 곰팡이균은 건강한 사람의 질 안에도 조금씩 존재하는 균입니다. 그런데 이 균이 너무 많이 자라면 질염을 일으키게 되죠. 당뇨병 환자의 경우, 혈당이.. 2025. 2. 23. 당뇨병 환자, 왜 탈모가 더 잘 생길까요? 해결 방법은 무엇일까요? 여러분, 혹시 머리카락이 점점 가늘어지거나 빠지는 게 느껴지시나요? 특히 당뇨병을 앓고 계신 분이라면 이 증상을 그냥 넘겨선 안 됩니다. 사실, 당뇨병 환자는 일반인보다 탈모 위험이 훨씬 높습니다. 미국 보스턴대 연구 결과에 따르면, 당뇨병 환자가 탈모를 겪을 가능성은 일반인의 2.06배라고 합니다. 그렇다면 왜 당뇨병은 탈모와 연관이 있을까요? 오늘은 그 원인부터 해결책까지 차근차근 풀어보겠습니다. 1. 왜 당뇨병 환자는 탈모가 잘 생길까요?1) 혈당 조절과 탈모의 관계(1) 미세혈관 손상당뇨병이 오래 지속되거나 혈당 관리가 잘되지 않으면 우리 몸속 미세혈관들이 손상되기 시작합니다. 이 미세혈관은 머리카락에 영양소와 산소를 공급하는 중요한 역할을 하는데, 손상되면 두피로 가야 할 영양분이 제대로 공급.. 2025. 2. 23. 된밥이냐 진밥이냐, 당뇨병 환자에게 더 좋은 선택은? “밥을 딱딱하게 지어야 할까요, 아니면 부드럽게 먹는 게 더 좋을까요?”당뇨병 환자분들이라면 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 겁니다. 특히 밥의 질감이 혈당에 영향을 미친다는 이야기를 들으면 더더욱 신경이 쓰이기 마련이죠. 사실, 된밥과 진밥 사이의 차이는 단순히 ‘질감’ 이상의 의미를 가질 수 있습니다. 이 두 가지 밥 형태가 소화 속도와 흡수에 어떤 차이를 주는지, 그리고 당뇨병 환자에게 더 유리한 선택은 무엇인지 오늘 자세히 알아보겠습니다. 1. 된밥과 진밥, 어떻게 다를까요?1) 된밥과 진밥의 기본적인 차이(1) 된밥이란 무엇인가요?된밥은 우리가 흔히 집에서 가장 자주 먹는 밥입니다. 물과 쌀의 비율이 약 1:1 정도로 맞춰지기 때문에 밥알이 서로 잘 분리되고, 씹는 맛이 살아 있죠. 쫄깃쫄깃한 .. 2025. 2. 22. 밥을 먹은 후 속이 더부룩하고 가슴이 답답한 이유? 당뇨병 때문일 수도 있습니다 "밥을 먹었는데도 속이 더부룩하고 가끔 가슴이 답답하게 느껴지시나요?""이게 혹시 그냥 소화불량이나 배탈 때문이라고 생각하셨나요?" 사실 이런 증상이 단순한 소화불량이 아닐 수도 있습니다. 당뇨병이 있으면 위장 운동이 제대로 이루어지지 않아서 소화기 장애가 발생할 수 있는데요. 이걸 당뇨병성 위병증이라고 부릅니다. 많은 분들이 이런 증상을 단순한 배탈이나 위염으로 오해하기 쉽습니다. 오늘은 당뇨병이 소화기관에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 왜 소화불량이나 흉통이 나타나는지에 대해 알아보고, 어떻게 관리하면 좋은지 하나하나 쉽게 설명해 드리겠습니다. 1. 왜 당뇨병이 있으면 소화불량이나 흉통이 생길까요?1) 자율신경계의 손상(1) 신경이 손상되면 장이 움직이지 않습니다우리 몸에는 자율신경계라는 것이 있습.. 2025. 2. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
