좁쌀처럼 생긴 오돌토돌… 여드름인 줄 알고 짰다가 흉터까지? 비립종, 짜면 흉터 남는 이유

비립종, 짜면 흉터 남는 이유

 

거울을 들여다보다 보면 이마나 눈가, 뺨 근처에 좁쌀만 한 오돌토돌한 것들이 박혀 있는 걸 발견하신 적 있으실 거예요. 보기엔 여드름처럼 생겼지만, 짜도 하얀 피지도 나오지 않고, 만지면 딱딱하게 자리 잡고 있는 그 알갱이들. 혹시 무심코 손으로 짜보셨다가 오히려 더 커지고 상처까지 남아 당황하셨던 경험 있으신가요?

 

이런 증상을 보이는 대표적인 피부 질환이 바로 ‘비립종’입니다. 이름이 생소해서 더더욱 여드름이나 피지 뭉침으로 오해되기 쉬운데요. 실제로 피부과에서는 비립종을 함부로 건드렸다가 염증이 생기거나 색소 침착이 남아서 오는 환자들이 꽤 많다고 해요.

 

비립종은 감염성도 없고 통증도 없지만, 겉으로 도드라져 보이기 때문에 미용적으로 신경이 쓰일 수밖에 없죠. 이번 글에서는 비립종의 정확한 정체, 여드름과의 차이, 짜면 안 되는 이유, 예방법과 관리법까지 쉽고 자세하게 알려드릴게요.

 

 

1. 비립종은 무엇일까? 여드름과는 어떻게 다를까요?

비립종은 피부 표면 바로 아래에 1~2mm 크기로 하얗게 생기는 양성 낭종으로, 쉽게 말해 ‘각질 찌꺼기가 피지선 근처에 뭉쳐 굳은 덩어리’라고 생각하시면 됩니다. 여드름처럼 피지선이 막혀 염증이 생기는 게 아니라, 죽은 각질과 노폐물이 작은 주머니 형태로 피부 속에 갇히면서 생겨나는 거죠.

 

여드름은 보통 피지 분비 과다 + 모공 폐쇄 + 세균 감염이 복합적으로 작용해 붉고 염증이 생기며 고름이 차오르기도 하는 반면, 비립종은 전혀 그런 염증 반응 없이 생긴 자리에서 그냥 그대로 존재합니다. 통증도 없고, 크기도 크게 자라지 않지만, 쉽게 사라지지도 않죠.

 

특히 눈가, 뺨, 이마 같은 피부가 얇은 부위에 잘 생기며, 색이 하얗거나 살색에 가까워서 화장으로도 잘 안 가려지기 때문에 미용적인 스트레스 요인이 될 수 있어요. 때문에 여드름처럼 여겨 자가 처치를 하려다 오히려 상처가 생기거나 색소침착으로 이어지는 경우가 많습니다.

 

 

2. 왜 짜면 안 될까? 비립종 짜다 생기는 후유증

비립종은 겉으로 보기에 작고 얌전해 보여도, 피부 속 깊이 자리 잡고 있는 구조물입니다. 피지처럼 녹거나 흘러나오는 성질이 있는 게 아니라 단단한 덩어리 형태로 피지 주머니에 갇혀 있기 때문에, 바늘이나 손으로는 절대 제대로 제거할 수 없어요.

 

문제는 제대로 터지지 않으면 염증이 생기고, 오히려 진피층까지 손상돼서 색소침착이나 흉터로 남을 수 있다는 점이에요. 특히 눈가나 뺨처럼 연약한 부위를 짜다가 모세혈관 손상으로 멍이 들거나 피부에 함몰 자국이 생기는 일도 많고요.

 

더 나쁜 건, 한 번 짜서 상처가 생기면 그 자리에 색소 침착이 고착화돼서 잡티처럼 남을 수도 있다는 점이에요. 이런 상처는 레이저 치료 없이는 회복이 어렵고, 결국 미용 목적의 병원 치료가 더 오래, 더 비싸게 이어지게 되죠.

 

그래서 비립종은 함부로 손대지 않고, 필요 시 전문가에게 위생적인 기구로 압출 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.

 

 

3. 비립종의 원인과 유형, 알고 나면 예방법도 보인다

비립종은 크게 ‘원발성’과 ‘속발성’으로 나뉩니다. 각각 생기는 이유가 다르기 때문에 예방법도 조금씩 달라요.

 

○ 원발성 비립종은 특별한 원인 없이 자연적으로 생깁니다. 선천적 피부 타입이나 각질 배출이 잘 되지 않는 체질, 피지 분비량이 많은 경우에 발생하고요.

 

○ 속발성 비립종은 외부 자극에 의해 피부가 손상되면서 생겨요. 화상, 상처, 여드름 압출 후, 박피, 레이저 시술 등으로 표피에 외상이 생겼을 때 그 자리에 각질이 막히면서 비립종이 생기는 경우죠.

 

또한 다음과 같은 생활습관이 비립종을 유발하거나 악화시킬 수 있어요.

 

즉, 비립종은 단순히 피지 때문에 생기는 것이 아니라, 피부 관리 습관과 외부 자극의 복합 결과로 나타나는 질환이라는 걸 알 수 있어요.

 

 

4. 비립종 예방법과 관리법, 일상 속에서 실천하세요

비립종을 예방하는 가장 좋은 방법은 피부에 자극을 주지 않고, 각질과 피지의 자연스러운 배출을 도와주는 생활습관을 만드는 것입니다. 특별한 약이나 치료 없이도 일상에서 조심해야 할 것들이 꽤 많습니다.

 

우선 유분이 많은 화장품은 가급적 피하고, 특히 눈가와 뺨에 바르는 제품은 논코메도제닉(non-comedogenic) 제품인지 꼭 확인하세요. 모공을 막지 않는 성분의 화장품을 고르는 것이 좋습니다.

 

세안 시에는 이중 세안과 부드러운 각질 제거가 중요합니다. 매일 자극적인 필링을 하는 건 오히려 독이 되지만, 일주일에 1~2회 정도는 효소 세안제나 부드러운 스크럽으로 묵은 각질을 제거해주는 게 도움이 돼요.

 

또한 화장을 지울 때는 클렌징 오일 후 폼 클렌저를 사용하는 방식의 딥 클렌징이 추천되고요. 클렌징 워터만으로는 잔여물이 남을 수 있어, 특히 색조 화장을 자주 하는 분이라면 클렌징 습관부터 바꿔야 합니다.

 

그리고 중요한 습관 하나, 눈을 자주 비비는 행위는 삼가셔야 해요. 눈가는 피부가 아주 얇고 민감한 부위라서 물리적 자극이 누적되면 그 부위에 반복적으로 비립종이 생기게 됩니다.

 

만약 이미 비립종이 생겼다면, 집에서 건드리지 말고 피부과에서 압출 시술(면포 제거술)을 받는 것이 가장 안전합니다. 일부 심한 경우에는 레이저로 제거하기도 하며, 비타민 A 계열 연고를 처방받아 바르면 예방에 도움이 되기도 합니다.

 

 

5. 비립종, 여드름처럼 보이지만 대처는 완전히 달라야 해요

비립종은 겉으로 보기에는 여드름처럼 보여서 흔히들 ‘짜면 없어지겠지’ 하고 손을 대기 쉽지만, 실제로는 짜서 해결될 문제가 아니고, 오히려 더 큰 흉터나 색소침착을 남길 수 있는 피부 질환입니다.

 

눈가, 뺨, 이마 등 미용적으로 민감한 부위에 자주 생기다 보니 고민이 커질 수밖에 없는데요. 그렇다고 무작정 짜거나 손으로 만지는 건 가장 피해야 할 행동입니다. 피부의 자연 치유력을 믿고, 필요할 경우 전문가의 도움을 받는 것이 최선의 방법이에요.

 

피부는 결국 꾸준한 관리의 결과입니다. 매일 하는 화장 습관, 세안 습관, 손대는 습관만 조금씩 바꿔도 비립종은 충분히 예방할 수 있습니다. 겉으로 드러나는 것만 보기보단 피부 속에서 일어나는 과정을 이해하고 관리하는 습관, 오늘부터 시작해보시면 어떨까요?